TRAINING HARDENBERG INDOOR

Via de website van Motorcrosschool Jan Postema en via de website van de Indoor Supercross kun je je aanmelden voor de trainingsdagen voorafgaand aan de Indoor Supercross OP 27, 28 EN 29 NOVEMBER 2009 in de Evenementenhal te Hardenberg op http://www.postema.nl of www.indoorsupercross.nl Je kunt je nog inschrijven voor de dinsdag en de woensdag. Indoor Supercross Training te Hardenberg Van maandag 23 t/m donderdag 26 november 2009 organiseren wij voor de 1e keer de indoor trainingsdagen in de Evenementenhal te Hardenberg. Dus ideaal om in november op een indoor circuit en onder professionele begeleiding de voorbereiding van het nieuwe seizoen te doen. De baan zal gebouwd worden van het beste zand die ja kan wensen voor een indoor circuit. In deze nieuwe hal kun je tijdens de training langs de baan parkeren. Wil je samen met je vrienden een keer de "indoor experience" beleven schrijf je dan in als groep om zo samen een gave trainingssessie te doen. Elke dag komen er drie groepen van 15 rijders in aanmerking om te trainen. De groepen worden klein gehouden, om een veilige manier indoor te kunnen trainen. Je kunt nog trainen op de volgende momenten: (29 september 2009) Datum Tijdstip Plaatsen vrij maandag 23-11-2009 09.00-12.00 VOL maandag 23-11-2009 13.00-16.00 VOL maandag 23-11-2009 17.00-20.00 VOL dinsdag 24-11-2009 09.00-12.00 14 dinsdag 24-11-2009 13.00-16.00 13 dinsdag 24-11-2009 17.00-20.00 VOL woensdag 25-11-2009 09.00-12.00 10 woensdag 25-11-2009 13.00-16.00 VOL woensdag 25-11-2009 17.00-20.00 VOL donderdag 26-11-2009 09.00-12.00 VOL donderdag 26-11-2009 13.00-16.00 VOL donderdag 26-11-2009 17.00-20.00 VOL De kosten voor de Indoor SX Training zijn € 85,- per sessie per persoon. Wat kunt u verwachten/leren? - Timing: Om zuiver te leren springen over een "dubbel sprong". - Wasbord training: Hoe rij ik een wasbord in en verder. - Afdraaien in bochten. - Remtechnieken zowel on- als off ground. - Vering afstellen. - Motor setting afstellen. - Toerental training/koppel gebruik. - Conditie trainingsadvies. - Kijken en leren van je mededeelnemers. - Tijdtraining.